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今のうちに!?夏の冷え対策知識
暑くなってくる季節の実は気づかないうちに身体はとっても冷えてます! 冷たい食べ物・飲み物 食欲減退、食べやすい物を選ぶ→内臓が冷える→消化吸収機能低下 エアコンで寒暖差で自律神経が乱れたり冷えすぎて血行不良(汗) これらの夏の冷えにはよもぎ蒸しやビオスチームがとっても効果的! ビオスチームにはビタミンCや抗酸化作用が含まれているため、紫外線によるシミ予防にも効果的です! アンフィルミエールは、看護師と栄養士のチームサロンです♪ お身体や食事でお悩みの方は、是非ご相談下さい(^^) -
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肩こり
頭が6〜7キロ、片腕で3〜4キロ程重量があると言われており、首や肩の筋肉は合わせて15キロほど支えていることになります。首や肩の筋肉が、悪い姿勢などによって緊張状態になってしまうと、血流の悪化を招き、老廃物が溜まってしまいます。それが肩こりの原因となり、肩こりにより良い姿勢が保てなくなってしまい、また悪い姿勢へと繋がってしまう悪循環となってしまいます。アンフィルミエールの施術では骨や筋肉へアプローチし、筋肉をほぐし、老廃物を流す手助けをすることができるので、肩こりの改善へとつながります。 -
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吸収率50倍!
皮膚からの吸収率について。 肘の内側(前腕内側)を1とすると、膣はその50倍と言われています。ビオスチームやよもぎ蒸しによる効果を効率的に吸収することが出来ます。 -
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よもぎ蒸しは子宮頸部異形成やカンジダにも効果がある!?
実は子宮頸部異形成は身近で多くの人が体験していたりします。私もその1人です。婦... -
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EMPELVIって一体?
EMPELVIって一体何かご存知でしょうか?EMPELVIは座るだけで骨盤底筋が鍛えられる椅子なのです。尿漏れや体の歪み、生理不順や、ヒップアップ、下腹部の引き締めにも効果的と言われています。 -
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よもぎ蒸しとは?
アンフィルミエールでは施術によもぎ蒸しがセットでついています!なぜならよもぎ... -
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メニューの選びかた(妊活編)
妊活を始めたいと考えたけれど、メニューが色々あって自分には何があっているんだ... -
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よもぎ蒸しブレンドのご紹介
よもぎ蒸しは様々な効果を発揮します!血流促進、デトックス、代謝アップ、美肌、... -
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膣周りの粘膜はなんと吸収率50倍!
みなさんは健康や美容に良いものをどこから取り入れていますか?多くの方は口から... -
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着床率をUPさせるには?
【着床率とは】 妊活中の方はみなさん望んでいる着床…つまり妊娠の成立ですね。着... -
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ビオスチームペア蒸しが大人気🤍
この寒い冬、ビオスチームの人気が急上昇しています🤍最近はご家族様やご友... -
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よもぎ蒸しの進化版!ビオスチームとは?
【人気急上昇!リピート率97%】 当店は施術が圧倒的人気なのですが、現在人気急上...
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